SOBRE CURVAS EN FORMA
Es un programa de fuerza y acondicionamiento físico, el cual está dirigido a mujeres principiantes, que son nuevas en el entrenamiento de fuerza hasta competidoras de bikini y fitness. Este programa busca mejorar y maximizar la estética, la composición corporal (Bajar de peso, perder grasa, ganar músculo) y la fuerza.
NUESTRO ENTRENADOR Y FUNDADOR
Isidoro González Sotelo
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Licenciado En Acondicionamiento Físico y Recreación.
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Maestrante en Nutrición Deportiva.
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Especialista en Entrenamiento de la Mujer.
Soy un apasionado del fitness y desde el año 2015 estoy entrenando a mujeres de todas las edades y niveles de condición física.
Diseñe este programa específico para mujeres, ya que la mayoría no sabe como entrenar de manera correcta sus glúteos, es por esa razón que Curvas en Forma cubre las necesidades de las mujeres, ya que con nuestra metodología hemos conseguido ayudar a muchas mujeres y darle forma a sus curvas.
¿Qué puedes esperar de mi?
Déjame decirte un par de puntos a los que les llamo mis no negociables para que no haya malentendidos.
Soy muy honesto, no soy alguien que te dirá siempre lo que quieres escuchar, no me ando con rodeos, voy directo al grano.
Tampoco soy de los entrenadores que querrá mantenerte dependiente de mí todo el tiempo posible.
Si eso es lo que estás buscando, lo lamento, pero no soy la persona adecuada para ti.
Mi intención es ayudarte a ser una persona en la que puedas confiar y que puedas tomar por ti mismo las riendas de tu vida y sobre todo de tu salud.
En mí encontrarás a alguien que está a tu lado y que apuesta y confía en ti. Alguien cercano, con empatía y mucha disposición de ayudarte a crecer, dispuesto a prestarte todo mi conocimiento, experiencia y corazón, ya que desea verte convertida en tu mejor versión.
También soy alguien que siempre te dirá la realidad de las cosas, que te presionara cuando haga falta, que te sacará de tu zona de confort a menudo y que te empujará a tomar acción desde el minuto uno.
Si esto resuena contigo y te interesa, vamos a ello.
¿Cómo trabajaremos?
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1 / Evaluación punto de partida
Comenzamos con una evaluación completa para comprender cuál será tu punto de partida en este proceso, esta primera fase la realizaremos por medio de una videollamada.
2 / Plan de entrenamiento y Nutrición personalizado
Después de establecer tu punto de partida, nos enfocaremos en la creación de tu plan de ejercicios personalizado que se ajuste perfectamente a tus necesidades y objetivos. Dependiendo del plan que hayas elegido, se te diseñará un programa que integra una variedad de técnicas y modalidades de ejercicio, adaptadas específicamente a tu nivel de condición física, preferencias y metas.
Desde ejercicios de fuerza y acondicionamiento hasta movilidad, cada aspecto de tu plan se personaliza para maximizar tus resultados y mantener la motivación a lo largo del camino.
3 / Apoyo constante y seguimiento de resultados
El apoyo no termina después de la creación del plan. Siempre me comprometo a estar contigo en cada paso del camino, brindándote un apoyo constante y un seguimiento meticuloso de tu progreso.
Nuestros entrenadores están siempre disponibles para responder tus preguntas, proporcionarte orientación adicional y ajustar el plan según tus necesidades cambiantes.
Además, realizo revisiones cada semana de tu técnica en los ejercicios para medir tu avance y asegurarme de que estés en el camino correcto hacia tus objetivos.
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Nuestro programa te brinda la libertad de realizar ejercicios personalizados adaptados a tu horario y ubicación. No hay límites ni restricciones: entrena donde y cuando quieras para alcanzar tus metas de forma eficaz.
Descubre cómo nuestro enfoque personalizado puede transformar tu forma física y mejorar tu bienestar general. Con el apoyo de nuestro equipo, alcanzarás niveles de fuerza y condición física que nunca pensaste posibles.
HISTORIAS DE TRANSFORMACIÓN
Inspiración en Resultados Reales
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TESTIMONIOS
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