No es solo otro programa. Es un punto de inflexión en tu vida.

Curvas En Forma es un programa de entrenamiento 100% online en el cual se te explicara cada paso mediante videos tutoriales y feedback, para que sepas qué tienes que hacer en todo momento.

Cada mes encontrarás una rutina, con variantes, ya sea que entrenes en casa o gimnasio, dependiendo de los días que hayas decidido entrenar.

Cada entrenamiento podrás visualizarlo mediante, la App de Curvas En Forma, cuenta con imágenes y videos para los ejercicios y hoja de registro, que puedes llevar al gimnasio, en la comodidad de tu celular.

Además, tendrás acceso a dos revisiones mensuales de tu técnica de los ejercicios, mediante video.

Por último, podrás conectar con toda una comunidad de chicas con tus mismos objetivos e intereses en nuestro grupo privado de WhatsApp que te motivará a seguir adelante en todo momento.

Cada duda que tengas será respondida vía WhatsApp, respuesta en 24-48 horas

Regalo Extra, tendrás acceso a nuestro Blog con Artículos, recetas exclusivos y privados, en los cuales podrás encontrar información muy útil para aplicar en tu día a día y mantenerte informada, únicamente para ti, que formarás parte del programa.

Nuestros programas de entrenamiento y nutrición están enfocados a mujeres sanas de entre 20 y 40 años, que deseen mejorar su físico, salud y su estética corporal y poner esas Curvas En Forma.

El día que realizas tu pago, únicamente se registra el inicio de tu suscripción. El inicio de tu plan comenzará una vez te enviemos tus planes, ya que el tiempo de suscripción comenzará a correr a partir del día en que te entregue tu programa.

Por ejemplo, si debido a la carga de trabajo tu suscripción entra en lista de espera y esto demora 15 días o incluso un mes, y posteriormente tardas otros 5 días en enviar tus datos, tu suscripción comenzará a contar a partir de la fecha en que te entregue tu plan, no desde el día del pago inicial.

DEPÓSITO

NÚMERO DE TARJETA: 4217470086956568

BANCO: SPIN OXXO

Isidoro González Sotelo

TRANSFERENCIA

CLABE INTERBANCARIA: 722969010445799576

BANCO: MERCADO PAGO

Isidoro González Sotelo

Una vez realizado el pago, toma una captura o foto y envíala al WHATSAPP: +527474993357

Adjuntar:

Tu nombre completo.

Tu correo electrónico (El que más utilices si es de Google Gmail. mucho que mejor)

Para que se te den las indicaciones que siguen en este caso.

1. Formulario inicial cuestionario de hábitos y objetivos.

2. Se te dé de alta en el grupo de WhatsApp.

3. Se te dé acceso a la página web.

Sería lo ideal, pero, No es necesario que te apuntes a un gimnasio para seguir el ritmo del programa, también lo puedes hacer desde casa. En caso de que sea en casa, el material básico mínimo necesario:

1. Un par de mancuernas.

2. Banco plano, o de multiposición.

3. Ligas de resistencia.

(¡Nota importante! El primer y segundo mes puedes entrenar sin material alguno, en caso de que sea en casa, pero A medida que avances es posible que quieras ponerte un reto un poco mayor en los ejercicios. En ese caso, te aconsejo que adquieras el material).

Todos los ejercicios están pensados para que puedas realizarlos estés donde estés, alguno de los ejercicios la carga se pueden sustituir fácilmente por botellas, libros o mochilas cargadas con peso, así que solo tienes que encontrar la opción que más se adapte a ti.

Además, como están disponibles online, puedes realizarlos cuando quieras, por lo que es un programa compatible con cualquier tipo de horario.

Sí, serás capaz de seguir el programa a la perfección.

Todos los ejercicios están explicados al detalle y demostrados en imagen y vídeo para que puedas realizarlos en casa o en el gimnasio.

Además, si te surge cualquier duda en cuanto a la técnica, tendrás 2 revisiones de tus ejercicios en video, que serán de vital importancia, para tu técnica. Y puedes ponerte en contacto con nosotros y te aclararemos todas tus dudas, lo más rápido posible para que puedas continuar cuanto antes.

No, también trabajamos con hombres, puedes elegir el paquete de qué deses, ya que nos adaptáremos a tus objetivos.

No atendemos patologías descontroladas, lesiones de gravedad que no se hayan tratado (preguntar antes). Pero puedes exponernos tu caso y si nuestras competencias nos permiten, con gusto te ayudaremos.

Si el programa no cumple con tus expectativas, puedes darte de baja en el momento que quieras, aunque seguirás teniendo acceso al contenido hasta que se cumpla un mes desde que realizaste el pago.

No hay ningún tipo de permanencia o penalización por lo que puedes apuntarte sin compromiso y comprobar por ti misma si este programa es para ti.

En caso de que quieras cancelar tu programa, tan solo tienes que acceder a la pestaña de suscripción en tu página de cuenta.

Nota: Una vez realizado el pago, no devolvemos el dinero.

Se hacen ajustes cada 4 semanas cuando se renueva el plan.

Los planes de entrenamiento están sujetos a cambios, solamente cuando sea necesario, pues los ejercicios no disponen de una fecha de caducidad, si te hace progresar lo dejamos, pero por esa razón y para evitar la monotonía y seguir progresando diseñamos, una serie de progresiones en la cual cada 4 semanas que se hagan ajustes al plan irás escaldando a versiones del mismo ejercicio, pero más desafiantes, ayudando esto a que mejores cada vez más la técnica y progreses más.

En cuanto al plan de alimentación, no esperes una dieta distinta cada semana, de hecho se te dan 2 menús para 4 semanas, en las cuales podrás realizar intercambio de alimentos mediante nuestra App, ya que la idea es que aprendas a comer. Pero cada 4 semanas que se hagan ajustes cambiamos los dos menús por otros alimentos o platillos.

Los planes de entrenamiento y nutrición tienen una duración de 4 semanas. En las cuales llegada la fecha de cumplimiento de las 4 semanas, se tendrá que renovar el plan, volviendo a comprar.

Curvas en Forma no es un reto exprés, es una guía para resultados reales y estables.

Notarás sensaciones positivas rápidamente, los cambios externos visibles aparecerán en aproximadamente 3 a 6+, meses, piensa a largo plazo y tendrás la transformación que buscas.

¡La clave es tu constancia!